Диеты

Диета на отрубях в настоящее время набирает все большую популярность. Ученые приводят новые и новые доказательства полезности данного продукта.

Многие диетологи в настоящее время говорят о том, что в организме человека недостаточно витаминов и клетчатки. Витамины можно получать дополнительно, а вот клетчатку организм получает только из продуктов питания. Клетчатка необходима для бережного выведения шлаков,

Читать далее »

Диета на квашенной капусте — это хорошо сбалансированное диетическое питание, которое подойдет многим людям.

Зимой и весной организму человека особенно необходимы витамины, а так же полезные вещества. Квашеная капуста, издавна известный и любимый продукт славян – вкусный и полезный источник всевозможных витаминов и минеральных веществ. Это богатейший продукт, в состав

Читать далее »

Диета для спортсменов, как наиболее эффективное средство для снижения лишнего веса.

Настоящего спортсмена отличает ряд качеств: выносливость и высокие физические показатели, атлетическая фигура и надежное здоровье. В любой жизненной ситуации цель настоящего спортсмена – это быть постоянно в идеальной форме. Однако людям, занимающимся спортом

Читать далее »

Одно из самых доступных диетических питаний — диета без сахара. Эффект виден спустя неделю!

«Диета без сахара» считается одним из действенных способов коррекции веса. В ее основу положен принцип использования качественных диетических продуктов, которые необходимо употреблять в течение 2 недель. Схожую практику демонстрируют и другие системы питания,

Читать далее »

Президентская диета — отличный способ скинуть лишний вес! Обязательно ознакомьтесь с данной системой диетического питания.

Что такое президентская диета? Это диета, которая не только помогает содержать организм в норме, но и поддержать здоровье сердца. Основное заболевание, от которого спасает данная диета – это атеросклероз сосудов. Помогает она, как людям пенсионного возраста, так и молодым

Читать далее »

Авторство диеты со знойным именем «диета Южного пляжа» принадлежит врачевателю сердец из американской Флориды Артуру Агатстону. Из под его пера вышел способ питания, направленный на то, чтобы больные с большим количеством лишних килограммов смогли сократить давление на сердце.

Авторство диеты со знойным именем «диета Южного пляжа» принадлежит врачевателю сердец из американской Флориды Артуру Агатстону. Из под его пера вышел способ питания, направленный на то, чтобы больные с большим количеством лишних килограммов смогли сократить давление

Читать далее »

В данной статье описана одна из наиболее эффектиных лечебных диет при заболевании поджелудочной железы и печени. Это диета 5а.

При воспалительных процессах острой стадии, возникающих в печени, желчевыводящих потоках, поджелудочной железе или при обострении хронической стадии заболевания этих органов, пациентам назначается диета №5а. Подойдет эта диета и тем, кто страдает язвенной

Читать далее »

В статье рассказывается об одной из самых популярных диет среди девушек — 12 дневная диета.

Наверное, многие девушки не понаслышке знают о такой проблеме: до корпоратива или другого торжественного события осталась пара недель, а любимый праздничный наряд маловат. Если и вы столкнулись с этой ситуацией, не отчаивайтесь, есть выход — 12 дневная диета.

Читать далее »

Одна из самых простых на первый взгляд диет. Но за диетой голодом кроется множество подводных камней. Каких? Узнаете в этом посте!

Диета голодом — полный отказ от какой-либо еды на определенное время. Существуют разной продолжительности голодания начиная от трех дней до семи, и заканчивая от двадцати до месяца с половиной. Ученые расходятся во мнении о пользе или вреде продолжительного

Читать далее »

Статья посвящана такой теме, как диета на зеленом чае. В данном посте полностью раскрыта эта очень важная тема.

Антиоксидантные свойства зелёного чая поражают своей силой. По этой причине, с точки зрения полезности, он значительно превосходит другие виды чая. Употребляющие зелёный чай не только улучшают состояние своей кожи, но и в какой-то степени замедляют процесс старения

Читать далее »